青云

【所属经络】手少阴心经

【常用度】 

★☆☆☆☆

【所属部位】

臂（肘以上）

【定位】 

手臂弯起，内侧是少海，少海上方3寸取穴

【针法】

直刺 1寸

【名家论述】

1、青云(杨继洲《针灸大成》)

青云：肘上三寸，伸肘举臂取之。《铜人》灸七壮。《明 堂》灸三壮。

主目黄头痛，振寒胁痛，肩臂不举，不能带衣。

2、《针灸教程》(倪海厦)

第二个穴道是青灵。青灵在手肘上三寸。所谓手肘上三寸的定义，是我们手弯起来，手肘弯起来外侧是曲池，这弯起来内侧叫少海。从少海上三寸，是青灵，一般很少用，但你要知道心经从这经过，从这条路线到极泉去。

【网络图片参考】