建里

【所属经络】任脉

【常用度】 

☆☆☆☆☆

【所属部位】 

前胸（肚脐及以上）

【定位】 

中脘与下脘中间

【针法】

直刺 1寸

【名家论述】

1、建里(杨继洲《针灸大成》)

建里：中腕下一寸，脐上三寸。《铜人》针五分，留十呼， 灸五壮。《明堂》针一寸二分。

主腹胀，身肿，心痛，上气，肠中疼，呕逆，不嗜食。

2、《针灸教程》(倪海厦)

再来是建里，这些穴道其实穴性都差不多，都很少用。

【附注】

很少用到，与附近穴性雷同。胃下垂。

【图片参考】