四、按部位分类

3、四肢、全身

全身：膝关节问题

【导读】

膝盖疼痛、红肿、风湿、类风湿、痛风困扰很多人。越来越多的年轻人也出现膝盖的疼痛。

【立竿见影】 

上述方法效果特别好，无需查看脉象舌胎，疼痛立刻解除或缓解，立竿见影！如果配合吃药，效果真是很快！

其它辅助方法：

1、两脚分开10厘米站立。

2、微蹲下10厘米，运动员可以蹲得低一些。

3、保持3分钟，膝盖关节感到酸麻胀，五分钟后休息30秒，继续做。

4、每天做30分钟的练习。睡前做最好。

5、逐渐修复后，蹲的时间可以不断延长。

6、膝盖没有红肿痛的话，可以用手击拍膝盖会使膝盖热起来。

【治病策略】

1、凡腿上诸病，虽或木郁而生下...